Iedereen kent tegenwoordig de populaire fitness groepsles Zumba wel. Zumba is namelijk in een zeer korte tijd razend populair geworden. In bijna iedere Nederlandse sportschool waar groepslessen worden aangeboden kun je ook een lesje zumba mee pakken. Maar niet alleen in de sportschool is het populair, ook in vele huiskamers wordt aan deze dans gedaan. Dit kan door middel van een DVD, maar ook op vele game consoles. Zo kun je de Zumba wii spelen, door de controller aan je broek te bevestigen meet de computer de bewegingen en zo weet je of jij de dans goed uit voert. Zo heb je niet eens meer een sportschool instructeur nodig die je tips geeft, maar hier mis je misschien wel de gezelligheid.
Welke kleding is geschikt voor zumba?
Niet iedere kleding is geschikt om te dragen tijdens het dansen. Zo is het niet verstandig om dit in een trui en een spijkerbroek te doen. Je hebt soepele heup bewegingen nodig waardoor je geen spijkerbroek kunt dragen. Je kunt tijdens de groepslessen beter sportkleding dragen. Denk hierbij aan een sportbroekje en een topje waardoor je soepel kunt bewegen. Voor de sport is sinds kort ook speciale zumba kleding verkrijgbaar. De zumba kleding is zo ontworpen dat het de dansbewegingen er beter uit laat zien. Ook zijn de kleren allemaal in felle kleuren zodat het lekker opvallend is. Tot slot nog het belangrijkste, de kleding is zo gemaakt dat het perfect is om te dansen. Bekijk voor meer informatie op http://www.zumbakleding.com